基本刺激

基本刺激

基本刺激というのは温熱療法を行うときにどこの内臓を目的
とする場合でも、まずはじめに行う刺激です。

といっても、別段難しい方法ではなくて、背中の脊柱とその
周辺を注熱するだけです。

一人でやる場合は、やりにくいですが温灸器を持って押しつ
けるように腰のあたりから頭のほうに向かって注熱して下さ
い。

背骨には自律神経と脳神経というのが通っていて、特に自
律神経に不調があると内臓や眠り、気分に不具合が出てき
ます。
そこでこの自律神経に直接熱の刺激を与えて、元気にして
やろうということです。

また、脊柱の骨の内部には骨髄というものがあって、ここで
赤血球や白血球という血液の大元を作っているので、酸素
の供給や免疫の強化につながるというわけです。

この刺激を毎日のように行うだけでも日々の健康の増進と
維持に役立てるでしょう

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